精選三分鐘勵志演講稿範文彙總七篇

演講稿的格式由稱謂、開場白、主幹、結尾等幾部分組成。在現在社會，我們可以使用演講稿的機會越來越多，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編爲大家整理的三分鐘勵志演講稿10篇，歡迎大家分享。

三分鐘勵志演講稿 篇1

有一位哲人說過：“夢裏走了許多路，醒來還是在牀上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在幻想中生活。人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在幻想中躺着等待新的開始，這樣不僅離理想遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在幻想中彷徨呢？所以今天我要演講的主題就是我的理想。

理想，是夏天的第一束灼陽；理想，是冬天裏的第一片雪花。雄鷹的理想是飛上更高的藍天，海燕的理想是穿越茫茫的海面。那麼理想究竟是什麼呢？其實沒有理想纔是最可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光。所以說理想是其實是一種強大的能量，它會是你前進的動力，當你遇到挫折，想到自己的理想就會突然滿身都是能量。

有人的理想是做一名工程師，還有人的理想是做個閃閃發亮的明星。我的理想是什麼呢，其實我自己也不清楚。如同我先前所鋪墊的那樣，我知道沒有夢想這個事實十分可怕，也很可悲。但我很慶幸自己發現了這一點並希望去爲之改變。正因如此，我也很清楚地知道自己該做什麼，不該做什麼。對於對未來感到模糊、並無清晰憧憬，我所要做的是清醒地去關注自己所做的點點滴滴，在完成應做的任務同時，抓住各種機會發掘自己內心深處所持有的熱情和自身未展現出的潛能，而非心不在焉地混日子。我沒有一個深刻在心的理想來作爲標杆向之前進。但我有一個真心堅信的念頭去努力爲之拼搏，那就是尋找我的夢想！因此對於現在的我而言，尋找夢想，就是我的理想吧！我相信這一趟尋覓的旅程，將會讓我在不斷的嘗試和充實之中，發現能讓自己真正願意付諸努力、讓自己樂在其中的事情。那種將全部身心投入進去的快活和熱情，便是我現在的目標。這個終點離我或近或遠，但這就是爲我提供能量的來源。我不會停止尋覓的步伐，因爲我知道，找到夢想，就意味着找到真實的自己，找到拼搏的信念。這便是生活的意義吧！就像有句話所說：“夢想還是要有的，萬一實現了呢？”

謝謝！

三分鐘勵志演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天的我，是充滿了正能量和陽光的我，希望今天的我能夠給臺下每一位同學都帶來一些能量！希望我們能夠擁抱自己更好的明天，也能逐步去實現我們的理想和目標！

這段日子，我沉淪了一段時間。原因也是很簡單的，因爲在上一次月考中我失敗了，並且是白的一塌塗地。從那以後，我就一直處於一個很低迷的狀態，每天面對學習沒有精力，面對老師和同學沒有熱情，面對自己也竟然生出了一份厭倦。我想很多同學都有過這樣的經歷，就是好像被一個什麼東西擊敗了，就再也站不起來了。但大家可以看到，今天的我，充滿了力量，這是爲什麼呢？

在我低迷了一段時間之後，老師發現了我的異常，所以把我叫到辦公室，詢問我最近是否發生了什麼事情，老師原本以爲是我生活中出現了什麼事情，卻沒有想到是因爲我那一次考試失敗了的後遺症。老師笑了笑，摸了摸我的頭，溫柔的和我說，其實每個人都會失敗，可成功的人他會緩一緩就站起來，而真正失敗的人他會一直墮落，永不甦醒。

聽到老師說那句話的時候，我好像被什麼再一次擊中了。後來老師和我說，其實我這個情況是很正常的，戰場勝敗時有，運氣、努力的成分統統都有，每一次的結果其實並不是那麼重要的，重要的是未來還有機會，我還有努力的空間和可能。聽完之後，我好像突然醒來了。爲什麼我要這麼在意一次輸贏，可這真的算上輸贏嗎？

有多少同學曾經在考試失敗之後流淚哭泣，也有多少同學一次次被打擊，一次次自己爬起呢？所有成功後面都藏着無限的心酸，現在的我沒有理由自甘墮落，所以我又站起來了，並且我走到了大家視覺的中心，這一刻我是成功的，因爲我已經戰勝了我自己！

世界上沒有什麼是可怕的，我們內心的強大會抵抗一切外來的襲擊。有時候我們可能會遇到不同的人，他們教會我們一些東西。我們也有可能遇到不同的事情，在這些事情裏，我們及時醒悟。人生即是這樣，學習也是這樣，唯有內心不滅，未來的光纔會一直閃耀。同學，此刻的你還害怕，還迷茫嗎？請把那些通通忘掉，和我一起堅強的面對明天吧！

三分鐘勵志演講稿 篇3

老師們、同學們：

大家上午好!今天我講話的題目是：青春無悔。

20xx年夏天，我來到省錫中。走在香樟樹斑斑駁駁的樹蔭裏，當時的我以爲，三年很長，高考很遠。可是現在，曾經以爲很遠的高考，我們在十九天之後就必須面對。

早在進入高三的時候，我就和同學們一起發過誓：不怕苦，不怕累。也許現在的生活真的和想象中的灑脫青春不太一樣，可是當回憶起已經過去的時間，我卻只記得和同桌一起讀書，感動到流淚，記得黑板上同學懸賞的數學題，記得因爲夢裏夢到了難題答案而高興地醒來。總之，我相信在接下來十幾天的時間裏，這也將會是我和衆多同學的求知狀態。在高考模式下，釋放我們的青春能量。

在這樣的時刻，套用我們語文老師的.話說，一定要保持絕對的清醒。清醒地知道自己每門課的強弱和各科間的平衡匹配關係，知道自己的漏洞和補漏計劃，知道自己的心理狀態是否需要調整得更加沉着，知道怎樣的飲食和作息習慣可以讓自己達到最好的精神狀態。一定要相信老師有足夠的智慧和經驗來指引我們，同學之間也要相互幫助，互相鼓勵。

高一高二的學弟學妹們，現在也許你們並沒有我們這樣深刻的體會，那就是高考沒有辦法抱佛腳。無論是生活體驗培養出的實踐能力，還是閱讀積累、課本學習，都需要從高一高二就開始夯實基礎。只有從現在就開始，從各個方面歷練自己，才能在收穫的季節獲得豐厚的回報，讓自己的青春無悔。

就比如，當初我在學數學競賽的時候，感覺到了巨大的挑戰。我也想過，除了對高考數學壓軸題有幫助，競賽對我的數學學習還有哪些幫助呢?可巧合的是，當我去北大面試的時候，正好遇到了一道競賽解過的原題。而因爲我掌握了這一類的思維方法，那道題也是迎刃而解。

我並不是想強調“做到原題”這種近乎投機的功利思想。但有一點是可以肯定的，那就是我們沒有辦法預知，曾經做出的種種努力，會在哪一個時刻，幫我們抓住一個不可能再來的機遇，成爲生命的轉折。當我們憑藉不懈的努力而把握住這種轉折的時候，我們就可以說，我們的青春是無悔的。

無論是哪一個年級的同學，都將在這個夏天迎來一次屬於自己的收穫。就像歌詞裏唱的，生命從來不會等，片刻組成永恆。讓每一刻都有長遠的意義，才能讓青春無悔。

謝謝大家。

三分鐘勵志演講稿 篇4

同學們，你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至願意自己也成爲他嗎？如果你對自己有疑惑，那麼我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因爲身體畸形截掉雙腿，後來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼並沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以爲遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事後發現這是生命的轉機。美麗的生命在於勇於更新，且願意努力學習。化蛹爲蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因爲這樣，我們纔要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，採取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在羣體中處於什麼樣的位置，尋找以後努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。

著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績並不好。有一次，數學考試她只考了20分，學校發給她一張通知單，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿着交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，纔沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自己：成績單不漂亮沒關係，只要我努力，就是一名好學生！基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功！我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！

三分鐘勵志演講稿 篇5

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好！

夢想是我們給自己鑄造的一座城池，是我們奮鬥的最遠的目標。聽過馬丁。路德。金慷慨激昂的演講——《我有一個夢想》，讓每一天聽衆心潮澎湃。他的夢想是如此的偉大，而我的夢想沒有他那麼的偉大，但是我堅信每一個人的夢想都是神聖的、值得尊重的。

我的夢想是能夠在我50歲的時候修建一所希望學府，這是一所集小學到高中的信息化教學的學校，在這裏全部實行信息化教學，老師都是碩士學位以上的出色的老師，教學內容與世界接軌，教學方法以體現學生的個人素質爲主。我希望通過修建這樣一所學校，能夠上更多的窮苦孩子能夠走進明亮的教室，能夠讓更多的孩子接受到好的教學，能夠上他們發揮自己的優點，挖掘自己的潛能，能夠讓他們與社會的差距縮短，能夠爲他們提供一個實現夢想的平臺，能夠爲社會增添一片愛的雲朵，讓社會充斥着愛心。

也許有人會質疑，你的夢想是真的嗎？我可以很懇誠的告訴你這是真的。因爲我曾是一個不幸的孩子，但是正是在很多好心人的幫助下使我成爲了一個幸運的孩子。所以我應該用自己的實際行動回報社會，讓愛心的聖火繼續傳遞下出。只要每一個人能獻出一點愛，這個世界將更加的溫暖。我會爲自己的夢想而努力奮鬥，努力學習，從各方面提升自己的能力，在專業領域中能夠佔有一席之地，爲自己的夢想打下堅實的基礎。

天行健，君子以自強不息。青春無畏，行者無疆。讓我們揚起生命的航帆，向夢想進軍！

謝謝大家，我的演講完畢。

三分鐘勵志演講稿 篇6

各位領導，同事們：

大家好！清晨溫柔的陽光透過綠色的葉子灑向大地，年輪中曾經青澀的時光向未來講述着美麗的傳說。記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著中有這麼一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春。充滿着力量，充滿着期待的志願，充滿着求知和鬥爭的志向，充滿着希望和信心的青春。”的確如此，青春是人生最美好的季節，是人生最鏗鏘的篇章，是摧枯拉朽的豪情，是旭日東昇力量。青春的我們意氣風發，青春的我們敢爲人先，青春的我們鬥志昂揚。

青春的拼搏是人生一副灑滿陽光的風景，是一道轉瞬即逝的彩虹，是一首用熱情奏響的樂章。所謂“高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪”，說的就是青春。青春既是一個極具誘惑力的話題，又是一種感覺。於是，詩情畫意的夢，天真純潔的幻想、無憂無慮的日子，構成了一幅美麗的青春畫卷。但驀然回首，你發現在天藍風輕的春光中，一切都像是透明的，從而感到一種超然的力量在心底爆發，時刻提醒着我們要永遠向前。生命易老，時光飛逝，無論失敗或是成功，青春的痕跡告訴我們永遠努力奮鬥。作爲剛踏出校門不久的年輕人，我們雙手握着夢想，懷揣着美好的明天，帶着年輕人無比的朝氣和敢爲人先的激情，就這樣開始了我們人生的旅途跋涉。不過很幸運，我們成爲了熱電公司的一分子，在這裏我們成長了，將理論知識與實際工作得到了融會貫通，將個人的能力和特點在這個大舞臺上得到了充分的展現；在這裏我們更加深刻的瞭解了什麼是大家庭，什麼是團結協作，什麼是自我奉獻。

來到這裏，我們默默地爲即墨的熱電事業貢獻着自己的一點點微薄之力，爲即墨的廣大老百姓在寒冷的冬天中送去一份溫暖和關懷，讓自己的一點點光和熱去溫暖每個人的心靈。“人過留名，雁過留聲”，我們每一個年輕人都非常努力的在自己平凡的崗位上拼搏着，青春就是我們前進的腳印，汗水就是我們奮鬥的希望，老百姓的微笑就是我們勞動的成果和工作的動力。作爲熱電部門的一份子，我們很驕傲，很自豪，但我們不高傲，不狂妄。

我們知道自己的渺小和平凡，我們會繼續將自己的青春、汗水和智慧在平凡的崗位上奉獻着，揮灑着，創新着……至少讓別人知道我們曾經在這裏流過汗，出過力，作爲新世紀的年輕人我們要讓這短暫的青春化作永恆的記憶，讓這寒冷了冬天也有一分暖意在心中，讓即墨熱電，情暖萬家！擁有拼搏的青春，就應該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。

因爲我們年輕，所以我們富有，因爲我們年輕，所有我們不怕失敗，因爲我們年輕，所以我們用拼搏描繪明天。學習在暴風驟雨中奮力搏擊的海燕吧……熱電的廣大年輕朋友們，讓我們高舉熱電的旗幟，繼承前人開創的偉大事業，藉着改革開放的東風，盡情揮灑青春的激情吧！讓我們的青春之火，在21世紀的挑戰中閃光；讓我們的赤誠之心，在自己的平凡的崗位上閃耀奪目的光彩。

三分鐘勵志演講稿 篇7

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《朋友》。

錢孔裏擺不開真情的宴席，鈔票上植不起友誼的大樹。能同甘，不能同苦，不是朋友;能同苦，不能同甘，也不是真正的朋友。真正的朋友是不管你貧窮富貴都會和你在一起面對一切的，朋友是你在生病時默默的關心，朋友是你在開心時第一個來祝賀你。一個喜歡在背後說長道短的人，必定會在別人面前說你的壞話;一個在別人面前忠厚老實的人，必定給你最赤誠的愛。

當你做事受到了委屈，那些只知道在你面前說那個人的不是，而沒有指出你的不是的人，一定不是真心的，我覺得他們是多麼的虛僞;當你做錯事不管對錯時，首先教育你一定要考慮好行事的人，一定是你的朋友。即使他們在你委屈時沒有關心你，因爲在他們心裏也不想你受傷，他們想的只是你可以做出成績，不要讓別個去找到把柄誤會你。他們的心，你可知?

好朋友天長地久不會鬧分手，的確是這樣的。那些所謂的愛情算什麼?在和其他人對上眼的時候還不是將你拋棄，即使你們有了家庭，有了孩子。他們只是爲了享受和小三的無理取鬧，他們有理會你麼?好朋友不會和你分手，即使你們發生了不愉快的事，可是你們的心中一定會感到很內疚，我相信不要好久，你們還會和好如初的。愛情即便如此不堪一擊，我們何必如此去執着?擁有一個好朋友就等於擁有了三個愛人!你們的心裏肯定會有疑惑，難道你們不知道現在的年輕人爲愛情付出了多少麼?他們的青春就浪費在這上面了。難道會有什麼意思嗎?受傷，哭泣已經變成了家常菜，但是你的友誼呢?你的友誼依舊完好。他們的愛一點也不必那所謂的男女朋友差。你們說對嗎?

朋友們不會因爲時間、距離和“新歡”來改變你在他們心中的地位，那神聖不可侵犯的友誼之位。

記得剛不久，我以爲我的閨蜜們變了心，不再和我是好朋友呢，我發表了一篇日誌，他們看見後都哭了，他們說根本沒有忘記我，我很開心，感動的淚水佔據了我整個眼眶!我們的友誼雖只有三年，可是這三年來我們形影不離，我們依依相惜，我們肝膽相照。他們說他們哭了，他們說沒有忘記我，當時的心情無法用語言來表達。你麼用心想想，在物是之後，有沒有人非?

我們在一起的一切，或喜或悲，或哭或鬧，或愁或笑，那一幕不讓我們去回憶?那一幕不值得一生去感激?

沒錯，越長大越孤單，這是上幾輩傳下來的真理，可是在我眼裏也發生了變化。越長大越成熟，越長大約能體會什麼是生活。朋友，佔據了一大部分!你們要生活下去，沒有朋友可以嗎?你一個人去奮鬥能行嗎?你不覺得孤單嗎?所以我認爲，不管你多大，只要你有朋友，你永遠不會覺得孤單。

朋友好像是路，又好像是指南針。路有好有壞，指南針也可能失效。

當你在人生中需要做出抉擇時，一條好的路，也就是一個好的朋友可以給予你很多。選擇好的朋友，你的路是寬闊的，是明朗的，是鳥語花香的。雖然在路上會遇到些坎坷，但是最終可以到達目的地。可是壞的朋友呢?他們就好像失效的指南針，在你最需要作出決定是將你帶入歧途。你也永遠不知道他指出的路究竟是美麗的，還是滿是荊棘沒有出路的。

好的壞的朋友就是你在一瞬間的選擇，一定要慎重，說得重一點，好壞朋友就能夠決定你的一生。

真正的朋友是天平兩端的砝碼，是刑場上的婚禮，是雷電下的相思樹，是相濡以沫。