勵志書籍：一生的資本
勵志書籍一生的資本是奧裏森·馬登寫的，詳細介紹請看下文。
內容簡介
有的人一生中財富在不斷增值;有的人卻是在不斷縮水。透過金錢數字的閃爍變化，人們不禁要問，財富路上最核心的資本是什麼?如何才能讓自己的財富不斷膨脹? 本書是馬登闡發其財富教育理念最重要也是最受歡迎的作品，它非常鮮明地體現了馬登作品的特色，豐富、深邃。
成功之道是相通的，本書最大的特點就是實用性和可讀性，它挖掘了不同的背景、不同條件下客觀存在的人們身上的每一種資本，以我們身邊和大家熟知的成功人士的真實硌事說明這些資本對人生的重要性，以及運用這些資本走向成功的可能性和必然性。
目錄
一 新財富怎樣才能快速成長
樂觀的態度
充分相信自己的能力
善於創造機會
學識、健康、信用和常識一個都不能少
隨時隨地求進步
堅定不移的決心
作者簡介
果斷放棄耕種已久仍荒蕪貧瘠的土地
重視每一個“今天”
二 財富成功路上的七個障礙
財富成功障礙之一——得過且過
財富成功障礙之二——過分敏感
財富成功障礙之三——脾氣古怪
財富成功障礙之四——萎靡不振
財富成功障礙之五——沮喪之時匆忙行事
財富成功障礙之六——優柔寡斷
財富成功障礙之七——一心二用
三 和你一樣的人是如何成功緻富的
把貧窮當成敦促自己努力的動力
將苦難視爲恩人
自信心比錢更重要
善待挫折
擁有良好的教養
儘早播下財富成功的種子
許多偉人都誕生於窮苦農村
擺脫貧困境地的祕訣
四 可以窮但不能沒有野心
激發自己的潛能
有夢想纔會有希望
希望往往是將來事實的預言
內心期待什麼就能做成什麼
自信造就成功
時勢造英雄
五 財富成功需要的個性特點
意志堅定，決策果斷
勇於標新立異
對自由不懈追求
誠懇和機智
盡善盡美
正直的品格
良好的職業素養
堅韌不拔
一心向善
六 財富成功必備的能力
談吐得體
隨機應變
加強對商業知識的學習
選擇一份你最能勝任的職業
萬無一失的求職方法
還有比薪水更寶貴的東西
多交誠心誠意的朋友
親切和藹更容易獲得他人信任
用良好的習慣奠定信用的基礎
財富的成功並不是黃金堆砌而成的
七 富人的個習慣
善於節儉用度得當
把休假當作“投資”
根據收入來決定支出
儘可能地儲蓄
精通“生意經”
井井有條
慎重對待創業
避開債務的陷阱
不問斷地增加知識儲備
今日事今日畢
做個厚道的老闆
順應時代的潮流
八 習慣與細節
“不小心”釀成的.悲劇
做一個有條理的人
養成準時的好習慣
一切都要簡捷
有效利用自己的精力
隨時爲成功儲備力量
直率而迅速
珍惜時間
九 工作向左生活向右
身體是財富成功的最大資本
身心健康是最大的幸福
善於管理自己的情緒
培養對美的鑑賞力
讓心中充滿愛的陽光
附錄：測試你財富人生的基石
奧裏森·馬登，生於美國新罕布什爾州的桑頓喬森林地區。他3歲喪母，7歲肘父親也去世了。爲了生存，馬登經歷了比同齡人更爲艱苦的掙扎。23歲時，他走進了大學校門。9年後，他獲得瞭如下學位：波士頓大學學士、奧拉託利會學士、波士頓大學碩士、哈佛醫學院博士，以及波士頓大學
媒體評價
“七個控制”來源 價值中國網尹偉 摘自《一生的資本》： “七個控制” 控制你的思想----對於大腦進行思考的問題要有所控制,可以進行創造性思維，而對於憂愁，苦惱則儘量少想。 控制目標----科學的目標能幫助你保持愉快的情緒。 控制時間----就是要善於管理時間。
部分內容閱讀
一 新財富怎樣才能快速成長
樂觀的態度
一種人身處逆境卻能含笑面對，另一種人遇到困難就一觸即潰。前者會是成功者，因爲他們處逆境而樂觀，具有成功的潛質;而更多人像後者，一遇逆境便沮喪、失望而停止奮鬥，這種人就很難走向財富的成功。
在社會上，鬱鬱寡歡、憂愁不堪的人是沒有地位的。假若一個人在別人面前總是悶悶不樂，別人會不願意和他交往，對他避而遠之。
當我們看到一個憂鬱愁悶的人時，往往會心生厭惡，因爲人的天性喜歡快樂與陽光，而不喜歡鬱悶與陰沉。一個人不應被情緒控制，做情緒的奴隸，而應該去控制情緒，做自己的主人。無論身處怎樣惡劣的環境，我們都應該去正視它，去改變它，救自己於黑暗之中。當一個人從黑暗中走出來了，踏上了光明大道，就會信心百倍、勇往直前。
財富成功的大敵，是思想的萎靡，是以沮喪的情緒懷疑自己的生命。其實，不管做什麼事，勇氣是最重要的，我們對自己要有信心，要有樂觀的態度。但有些人在身處逆境時，恐懼、懷疑、失望的思想便會摧毀自己的意志，使多年的計劃功虧一簀。那些人就如同上牆的蝸牛，辛辛苦苦爬到半路，一失足前功盡棄。
要走出困境，一是要清除影響自己快樂與成功的敵人，二是要集中精力，堅定意志。一個心理素質好的人，從煩惱中解脫出來只需要幾分鐘，但大多數人卻很難忘憂，不能消除悲觀情緒而樂觀生活;他們在封閉的心靈大門裏掙扎，始終難以掙脫出來。
人在心情鬱悶的時候，應當努力改變當前的環境，對於糾纏自己的痛苦，不要去想太多;不要讓憂鬱佔據你的心靈，多去想快樂的事，要以最親切、最友愛的態度對待他人;用和善、快樂的語言，用歡樂的情緒感染他人。
每個人都應爲自己營造快樂的氣氛。要永遠忘卻悲傷的事情，讓心靈走進有笑聲、有歡樂、能鼓舞自己的環境中。有些人在家庭中尋找樂趣，與孩子們玩耍;有些人則在音樂中、在談話中、在閱讀中去尋找樂趣。
假如現實的壓力、成功前的煎熬讓你痛苦，你不妨走出寫字樓、離開喧囂的都市，徜徉於郊外的田野，大自然會讓你放鬆。隨時保持樂觀開朗的心情，你就做好了迎接財富成功的最好準備。
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